Categoría de Complementos Alimenticios
Hay muchos momentos en la vida en los que las personas quieren/necesitan (y más por salud que por estética, que también !!) lucir un cuerpo espectacular y liberarse de todos esos kilos de más. Esta puede resultar una tarea muy …
¿Has oído hablar del triptófano? ¿Sabes que debemos consumirlo a diario? Si tu respuesta es sí, déjame decirte que estás en lo correcto. Desde suplementos hasta alimentos con grandes cantidades de este aminoácido harán grandes cambios a tu vida. …
Quién iba a pensar que la levadura de la «birra» que conocemos como un vaso de cerveza de barril, sea una maravillosa fuente de beneficios para nuestra salud. La levadura de cerveza es un alimento con un sin número de …
Para nadie es un secreto que en ocasiones se pueden sufrir malestares estomacales que, aparte de ser bastante molestos, no nos permiten cumplir con las rutinas diarias o peor aún, con planes de meses o semanas de preparación. También es …
Un reciente estudio realizado por investigadores de la UCLA, publicado en la revista Cancer Prevention Research, informa que el consumo de una dieta baja en grasas en combinación con suplementos de aceite de pescado rico en omega-3 podría estar asociado …
La vitamina E es un nutriente que pasa desapercibido. Al igual que la fibra dietética, el calcio, la vitamina D y el potasio, las guías alimentarias deberían haber declarado la vitamina E como un nutriente de vital puesto que en …
Según los resultados de un ensayo clínico piloto aleatorizado publicado en la revista Nutrition, suplementos de omega-3 podrían disminuir el envejecimiento celular en personas mayores con deterioro cognitivo leve. DHA (ácido docosahexaenoico), un ácido graso esencial poliinsaturado de la serie omega-3, que se asocia …
Las mujeres estadounidenses con niveles más altos de ácidos grasos omega-3 tienen una reducción del 49% en el riesgo de padecer síntomas depresivos elevados. Según los investigadores de los Institutos Nacionales de Salud (NIH), la Universidad de Delaware, y de …
Según un estudio realizado con gusanos, la suplementación con vitamina B3 (niacina) podría ayudar a prolongar la vida útil en un 10%. El estudio utiliza los gusanos para demostrar que cuando la vitamina B3 y su metabolito nicotinamida se añadieron a …
Según un nuevo estudio realizado por Enzymotec, suplementos que contienen aceite de krill pueden ser más efectivos en elevar los niveles de los ácidos grasos omega-3 que se acumulan en las células rojas de la sangre que suplementos de aceite …
